|
k vul maar niks meer in blijf maar vreten😒 ongezouten pinda s net uit de pot zonder wegen walnoten atkins kokos reep 2 zakjes protein chips en nog niet voldaan..😒 zit denk ik al aan de 2600 calorieën 1000 meer dan normaal 😭 Al dagen wel steeds honger..
|
2239 kcal
|
Vet: 86,43g | Eiwit: 147,02g | Kolhy: 199,22g.
Ontbijt: Philadelphia Intense, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slammers Energy Drink Sugarfree, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, AH Tomaat, Beemster Belegen 30+, Kips' Magere Smeerleverworst, AH Casino Volkoren. Lunch: AH Ongebrande Walnoten, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Spruiten, AH Kipbraadworst. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Garden Gourmet Siciliaanse Groenteburger, Optimum Nutrition Cookies en Cream, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Atkins Chocolate Coconut. meer...
|
|
 Reacties
nog wat extra pure chocolade erbij en een paar gedroogde abrikozen en een eiwitreep schandalig 😒🙈
16 apr 21 door lid: linshelu
|
😱 dat zijn we niet gewend van jou 😱 Nou is het genoeg geweest anders heb je de hele week spijt.
16 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Ja vreselijk..heb nu al spijt laat staan de rest van de week😒 lang geleden dat ik dit gehad heb vreselijk! Baal echt!
16 apr 21 door lid: linshelu
|
Het is nu gebeurd dus niets meer aan te doen, soms heb je gewoon zo'n moment. Zand erover en door 👍🏻
17 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Kan geen kwaad hoor af en toe. En dan straks die knop weer om. Zet hem op
17 apr 21 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|