Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 147,98g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Ongezouten Amandelen, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Jumbo Kiphaasjes, Bloemkoolrijst, Knorr Chicken Tonight Ajam Pangang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|