Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2014
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 88,95g | Kolhy: 137,95g.
Ontbijt: Vitafit Tomatensap, Gedroogde Abrikozen. Lunch: Hela Mosterd-Dille Dressing, Tomaten, Komkommer (Geschild). Diner: Appelmoes, AH Kipschnitzel, Iglo Spinazie A La Crème, AH Filetlapje À La Minute. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|