|
tortillla met spinazie, tonijn, olijven en feta
|
930 kcal
|
Vet: 35,76g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 87,49g.
Ontbijt: AH Barista Amandel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Koffie (Espresso), AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Lunch: Hero Gember Extra Jam, Rucola Sla, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Radijs, Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Apetina Feta 10% Vet, Olijfolie, Gekookt Ei, Princes Tonijn Stukken in Water, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, Knoflook, Uien, Spinazie, AH Vastkokende Aardappelen. Snacks/Andere: McVities Ginger Nuts. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|