Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2014
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 219,83g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Tomaten, Pink Lady Appels, AH Triangels Licht Meergranen, Leerdammer Lightlife. Diner: Gekookte Wortelen, Maggi Braadstomen Kip Knoflook. Snacks/Andere: Lonka Soft Nougat, Vitafit Tomatensap, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bolletje Meergranen Beschuit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|