1 Jan's Logboek, 06 apr 21

Die gekke paashaas zijn schuld, er zaten veel te veel lekkere dingen in zijn maandje.
Moet kunnen toch?
En vol goede wil weer verder.😀
90,2 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2021:
2830 kcal Vet: 113,44g | Eiwit: 111,22g | Kolhy: 350,95g.   Ontbijt: Lidl Volle Yoghurt, Lidl Muesli. Lunch: Kania Kop Soep Tomaten Crème, Cup-A-Soup Champignon Crème, Koolhydraatarm Brood, Kiwi. Diner: Mayonaise, Sun Lolly Ijslollie , AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Schouder Rollade , Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Klene Engelse Drop. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1 Jan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.