Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2021
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2892 kcal
|
Vet: 124,14g | Eiwit: 125,80g | Kolhy: 311,65g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Ei. Lunch: AH Friese Nagelkaas, Ei, Philadelphia Bieslook Light, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: AH Magere Yoghurt met Perzik, Nasi Goreng, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|