Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1931 kcal
|
Vet: 77,28g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 240,04g.
Ontbijt: Damhert Haverzemelen, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: AH Magere Spekreepjes, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kipburger. Snacks/Andere: Plus Belegen Kaas 30+, Cup-A-Soup Chinese Kip, Sapori Cantuccini, Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|