Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 89,50g | Eiwit: 110,74g | Kolhy: 146,57g.
Ontbijt: Becel Light, Rookvlees, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Koolhydraatarm Brood. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bolletje Roggebrood, Dirk Appel Bleekselderij Salade. Diner: AH Verspakket Tomatensoep, AH Verspakket Griekse Moussaka . Snacks/Andere: Wasa Cracker Sesam, Atkins Chocolate Coconut, Campina Halfvolle Melk, Arla Magere Kwark , Slankie Smeerkaas 20+, Atkins Advantage Cookies & Cream, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marije1606's Gewicht Geschiedenis
|