Startdatum: 08 okt 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 118,5 kg
15 jun 20	79,4 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	73,9 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	73,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	74,0 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	74,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 18	74,0 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	74,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	74,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	74,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	74,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	75,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	75,3 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	75,8 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	76,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 18	76,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 18	76,3 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	76,6 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	76,9 kg	Redelijk Goed
14 mrt 18	77,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	77,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 18	77,7 kg	Redelijk Goed
09 mrt 18	77,8 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	77,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 18	78,0 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	78,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 18	78,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 18	79,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 18	79,2 kg	Redelijk Goed
24 dec 17	79,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 17	79,5 kg	Redelijk Goed
18 dec 17	79,7 kg	Redelijk Goed
14 dec 17	80,1 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	80,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 17	81,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	82,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	82,6 kg	Redelijk Goed
12 nov 17	82,8 kg	Redelijk Goed
02 nov 17	83,0 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	83,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 17	83,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	84,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	84,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 17	84,9 kg	Redelijk Goed
14 okt 17	85,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	85,5 kg	Redelijk Goed
04 okt 17	85,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 17	85,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 17	86,6 kg	Redelijk Goed
23 sep 17	86,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 17	86,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 17	87,6 kg	Redelijk Goed
20 sep 17	87,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 17	87,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	88,1 kg	Redelijk Goed
14 sep 17	88,7 kg	Redelijk Goed
09 sep 17	89,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 17	89,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 17	89,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 17	89,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 17	89,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 17	90,2 kg	Redelijk Goed
26 aug 17	90,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	90,8 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	90,9 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	91,0 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	91,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 17	91,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	91,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 17	91,9 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	92,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	92,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	92,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	92,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	92,9 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	93,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 17	93,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	93,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 17	93,4 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	94,2 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	94,3 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	94,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	94,7 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	94,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 17	95,0 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	95,0 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	95,0 kg	Redelijk Goed
04 jul 17	94,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 17	95,5 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	95,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 17	95,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 17	95,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	96,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 17	97,0 kg	Redelijk Goed
19 jun 17	97,3 kg	Redelijk Goed
18 jun 17	97,4 kg	Redelijk Goed
17 jun 17	97,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 17	97,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	98,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 17	98,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 17	97,9 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	97,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 17	97,0 kg	Redelijk Goed
20 mei 17	97,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	97,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 17	97,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	98,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	98,2 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	98,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	98,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 17	98,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 17	98,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 17	99,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 17	100,2 kg	Redelijk Goed
03 mei 17	100,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 17	101,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 17	101,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 17	100,4 kg	Redelijk Goed
14 apr 17	100,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	100,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 17	100,0 kg	Redelijk Goed
08 apr 17	100,1 kg	Redelijk Goed
07 apr 17	100,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 17	100,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 17	100,5 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	100,6 kg	Redelijk Goed
31 mrt 17	101,0 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	101,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 17	101,1 kg	Redelijk Goed
27 mrt 17	101,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 17	101,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 17	102,0 kg	Redelijk Goed
19 mrt 17	102,6 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	102,3 kg	Redelijk Goed
15 mrt 17	102,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 17	101,7 kg	Redelijk Goed
06 mrt 17	101,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 17	102,1 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	102,3 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	102,4 kg	Redelijk Goed
21 feb 17	103,2 kg	Redelijk Goed
19 feb 17	103,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 17	103,1 kg	Redelijk Goed
17 feb 17	103,7 kg	Redelijk Goed
16 feb 17	104,0 kg	Redelijk Goed
15 feb 17	103,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 17	103,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 17	102,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 17	103,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 17	103,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 17	103,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	104,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	104,1 kg	Redelijk Goed
07 feb 17	103,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 17	104,0 kg	Redelijk Goed
05 feb 17	104,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	104,0 kg	Redelijk Goed
03 feb 17	103,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 17	104,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 17	104,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 17	104,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 17	104,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 17	104,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 17	104,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 17	104,6 kg	Redelijk Goed
25 jan 17	105,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	105,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 17	105,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 17	106,0 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	106,0 kg	Redelijk Goed
20 jan 17	106,3 kg	Redelijk Goed
19 jan 17	106,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 17	106,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 17	105,9 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	106,1 kg	Redelijk Goed
06 jan 17	106,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 17	107,0 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	107,1 kg	Redelijk Goed
01 jan 17	107,3 kg	Redelijk Goed
31 dec 16	108,4 kg	Redelijk Goed
18 dec 16	108,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 16	109,0 kg	Redelijk Goed
04 dec 16	108,6 kg	Redelijk Goed
02 dec 16	109,1 kg	Redelijk Goed
01 dec 16	109,1 kg	Redelijk Goed
29 nov 16	110,0 kg	Redelijk Goed
19 nov 16	110,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 16	110,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	111,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 16	111,2 kg	Redelijk Goed
08 nov 16	111,7 kg	Redelijk Goed
06 nov 16	111,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 16	112,3 kg	Redelijk Goed
31 okt 16	112,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 16	112,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 16	112,9 kg	Redelijk Goed
25 okt 16	113,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 16	114,5 kg	Redelijk Goed
20 okt 16	114,5 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	114,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 16	114,6 kg	Redelijk Goed
15 okt 16	114,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	114,5 kg	Redelijk Goed
12 okt 16	115,1 kg	Redelijk Goed
11 okt 16	115,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 16	115,6 kg	Redelijk Goed
09 okt 16	115,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	118,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 21 aug 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 118,7 kg
21 aug 16	118,7 kg	Niet Toepasbaar