Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 168,17g.
Ontbijt: Jumbo Ongezouten Amandelen, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: AH Avocado, Calvé Licht en Romig, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Jumbo Prei a La Creme, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Kiphaasjes, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, Rode Paprika, Jumbo Tomatenpuree. Snacks/Andere: Kiwi, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|