Startdatum: 28 aug 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 137,4 kg
09 apr 24	92,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	92,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	93,0 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	93,4 kg	Redelijk Goed
10 mrt 24	93,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	94,1 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	94,3 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	94,8 kg	Redelijk Goed
03 sep 23	102,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 23	102,5 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	102,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	103,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	104,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 23	105,2 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	105,7 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	106,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	105,7 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	106,6 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	107,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	109,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	110,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	110,7 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	111,1 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	111,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	112,0 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	112,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	113,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	113,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	114,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	115,2 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	114,8 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	115,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	115,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	115,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	116,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	117,5 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	117,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 21	118,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	118,4 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	118,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	119,2 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	119,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	120,0 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	120,2 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	120,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	120,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	121,1 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	121,2 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	122,0 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	122,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	122,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	123,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	123,4 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	123,4 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	123,8 kg	Redelijk Goed
31 jan 21	125,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	125,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	125,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 21	126,1 kg	Redelijk Goed
27 dec 20	127,0 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	126,3 kg	Redelijk Goed
13 dec 20	126,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 20	127,2 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	127,7 kg	Redelijk Goed
22 nov 20	127,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	128,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	129,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	128,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 20	129,0 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	129,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 20	130,0 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	130,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	131,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	130,4 kg	Redelijk Goed
13 sep 20	130,6 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	131,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	132,4 kg	Redelijk Goed
28 aug 20	137,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 133,8 kg
01 jun 20	133,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 08 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 130,6 kg
23 jul 19	129,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	130,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	131,1 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	135,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	127,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 18	126,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 18	125,6 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	125,6 kg	Redelijk Goed
24 okt 18	126,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	122,2 kg	Redelijk Goed
18 sep 18	123,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 18	124,3 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	124,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 18	123,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	123,6 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	124,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	125,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 18	125,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	125,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 18	126,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	126,8 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	127,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	127,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	127,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	128,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	128,4 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	128,8 kg	100%
10 jul 18	129,0 kg	Redelijk Goed
08 jul 18	130,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 08 aug 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,3 kg Startgewicht: 130,6 kg
18 okt 17	126,6 kg	Niet Toepasbaar
29 nov 16	121,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 16	121,6 kg	Redelijk Goed
08 nov 16	122,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 16	121,6 kg	Redelijk Goed
19 okt 16	121,6 kg	Redelijk Goed
06 okt 16	122,0 kg	Redelijk Goed
03 okt 16	122,0 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	123,4 kg	Redelijk Goed
28 sep 16	123,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 16	123,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	127,0 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	127,0 kg	Redelijk Goed
03 sep 16	127,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 16	128,4 kg	Redelijk Goed
28 aug 16	128,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 16	127,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 16	128,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 16	130,6 kg	Niet Toepasbaar