Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 80,48g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 200,12g.
Ontbijt: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Pindakaas, Jumbo Halfvolle Melk, AH Kalkoenfilet. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Gebraden Kalkoenfilet, Jumbo Tarwebollen . Diner: Jumbo Rundergehakt, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, Heinz Tomatenketchup, Jumbo Penne Rigate, Heinz Seriously Good Bolognese. Snacks/Andere: Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Paaseitjes Kokos, Sinaasappelen, Amandelbroodje. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|