Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 250,04g.
Ontbijt: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Halfvolle Melk, AH Kalkoenfilet. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Gebakken Ei. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Woksaus Teriyaki, Jumbo Volkoren Noodles, Jumbo Chinese Roerbakmix. Snacks/Andere: Nescafé Latte Hazelnut, Domino's Pizza Chicken Strippers, Jumbo Melk Chocolade , Kraakman Fondant Pensees Bereidt met Roomboter (Jumbo), Banaan, Jumbo Paaseitjes Kokos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|