fs1957's Logboek, 12 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
92 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2021:
1746 kcal Vet: 67,91g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 193,63g.   Ontbijt: Olijf Olie - Extra Vierge Ecologisch - El Trujal, Cracker Zonnebloempit, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Regular, Suiker. Lunch: Groene Thee Lemon, Suiker. Diner: Hertog Bosbessen Cheesecake Ijs, Tomaten, AH Ijsbergsla, Tuinbonen, Runderbouillon, Rundvlees Bouillon, Olijfolie Extra Vierge, Gesneden Uien, AH Hamlappen. Snacks/Andere: Gebakken Ei, AH Biologisch Brood, Groene Thee Lemon, Suiker. meer...
2280 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fs1957's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.