esther dekker's Logboek, 09 mrt 21

Rode paprika, wortel,broccoli,Champions ,kippendij,rijst, ketjap ,koriander ,cashewnoten

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2021:
1064 kcal Vet: 25,13g | Eiwit: 52,88g | Kolhy: 161,89g.   Ontbijt: AH Filet Americain Mager, Wasa Volkoren Cracker, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Light. Lunch: Tomaten, AH Pistolet Bruin, Komkommer (met Schil), Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light, AH Biologische Karnemelk. Diner: AH Witte Rijst, Conimex Ketjap Manis, AH Kippendijfilet, Broccoli, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Druiven, Kiwi, Mandarijn. meer...

51 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mijn idee voor het avondeten is binnen. maar dan zonder kip.  
12 mrt 21 door lid: Moossies
😉👍 
12 mrt 21 door lid: esther dekker

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.