Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 137,36g.
Ontbijt: Honing, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Pepperoni Pizza (36 cm, Dikke Korst), Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Diner: Ontbijtkoek, Koffie met Melk, Americain Prepare, Zalmsalade, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Gemberthee, Senseo Koffie, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|