Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 92,77g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 224,45g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Diner: Frieten, Calvé Licht en Romig, AH Runder Zuurvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|