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Poco sbatti : 100gr penne integrali 100gr Philadelphia Balance Un po’ di broccoli 20gr di grana 502 calorie 10gr fat 70gr carbo 33gr pro
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1443 kcal
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Vet: 33,48g | Eiwit: 116,39g | Kolhy: 162,18g.
Ontbijt: Biscotti Magrettti Migros Ciocco, Latte Proteico Migros, Consilia Caffè Solubile. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Migros Trentino , Grana Padano Migros, Insalata Mista Verde, Bresaola Casa Walter Migros . Diner: Broccoli Congelati Migros , Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Fusilli Integrali Migros. Snacks/Andere: Marshmallow, Yogurt Oh Cioccolato , Prozis Chocobutter Nutchoc, Farina Bianca Migros, Prozis Instant Oats Strawberry Cream Flavour, Eridania Eritritolo, Cottage Migros , Fragole, Uovo. meer...
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1474 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
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 Reacties
Ma quanto son belli sti piatti di pasta ?!😋😋😋
03 mrt 21 door lid: Cinzia@80
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Buon appetito, Mel!
Ma solo io non trovo il Philadelphia Balance? 😱😱
In tre supermercati diversi, niente da fare.... 😔😔
03 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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Grazie ragazze belle 😘🌷🌷
Cinzia bellissimi ma sono in Cut ora 😭😭😭
🤣😂
03 mrt 21 door lid: Mel87Mel
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Stefano ha gli stessi calorie del Active !
03 mrt 21 door lid: Mel87Mel
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E come grassi? Vedrai che ci sarà una differenza abissale!
03 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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Al momento sostituisco con Exquisia Fitline
03 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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Ste io su consiglio delle ragazze uso quella con yogurt greco.... ottima!😋😋
Mel l’importante che si riesce a farla rientrare....anche 100g ci rendono felici 😄
03 mrt 21 door lid: Cinzia@80
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La Philadelphia con yogurt greco? Proverò 🤔🤔
03 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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Si sì, si chiama proprio così... per 30g——> 34cal. G. 2,1. Pro. 2,3. Carbo.1,3
03 mrt 21 door lid: Cinzia@80
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Ok, grazie mille per la dritta! 🙏🙏
03 mrt 21 door lid: Il Grande Puffo
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Stefano ha i valori praticamente uguali! Anche quello detto da Cinzia è buono 😋
Cinzia si assolutamente, riso e pasta sempre presenti 😋🌷
03 mrt 21 door lid: Mel87Mel
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