Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 80,10g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 203,35g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Landsbackerei Brood, Lätta Halvarine, Koffie. Lunch: Groene Thee, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Tomaten, Uniekaas Geitenkaas, Lätta Halvarine, Landsbackerei Brood. Diner: Campina Zacht & Luchtig Banaan, Chef Select Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: Free Feather Rood, Free Feather Rood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Verkade Biscuit , Abrikozenjam, Landsbackerei Brood, Koffie, Mandarijn, Mandarijn. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madele58's Gewicht Geschiedenis
|