Gewicht omlaag: -0.2 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( -0.4, +0.2, 0) kg Gewicht = (17.4, 55.6, 2.9) kg Verdeling = (22.9, 73.3, 3.8) % Vocht = 54.6%
Late meting. Ik ben op zoek naar mijn motivatie om er weer tegenaan te gaan. Ik zit er nog steeds niet goed in.
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 163,41g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Chef Select Pizza Funghi. Snacks/Andere: Patisserie Sacristain Roomboter Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|