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Coccola fit post pranzo 😋 Latte proteico macchiato schiumato con fetta di tortino cremoso di pera e cannella 🍐🍦
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1384 kcal
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Vet: 20,38g | Eiwit: 126,91g | Kolhy: 167,01g.
Ontbijt: Farina Bianca Migros, Cottage Migros , Pere, Cannella, Uovo, Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros. Lunch: Farina Bianca Migros, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Fusilli Integrali Migros, Tonno Rosa Migros. Snacks/Andere: Germinal Biscotti Vegan Nocciole, Pane Migros Trentino , Farina Bianca Migros, Cottage Migros , Pere, Cannella, Uovo, Prozis Chocobutter Nutchoc. meer...
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1474 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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1 tot 20 van 28
 Reacties
17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Molto easy!!!
115gr fiocchi di latte
50gr farina
100gr pera matura
Punta di lievito
Cannella
1 uovo
Frullo tutto e messo in forno per 30min a 180gradi
Appena tolto dal forno messo altra cannella
Sopra
Da far raffreddare bene e mettere in frigo prima di toglierlo dallo stampo perché è Molto cremoso
😋😋😋
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Questa non l'hai messa nella friggitrice ad aria...🤣🤣🤣
17 feb 21 door lid: Cesa 4
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Ma i fiocchi di latte hanno lo stesso sapore della ricotta? Scusate ma non lo ho mai mangiati e sto tortino è proprio zero sbatti, corre provare!
17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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I fiocchi di latte non sono come la ricotta, sono leggermente più aciduli e la consistenza cambia molto. Però sono anche loro abbastanza neutrali e se li mischi e li frulli si sposano bene in tante preparazioni, sia dolci che salate!
Io ad esempio li adoro nelle insalatone miste!
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Ci sono quelli light e quelli normali?
17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Io preferisco quelli normali perché sono più saporiti e quindi solitamente prendo quelli normali (ovviamente hanno più fat!) ma li trovi anche zero!
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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che tipo di latte proteico usi mel???? alla fine sto salendo a 1700 pian piano entro fine settimana, sempre peso stabile ma pare che stia scendendo...💪💪💪
17 feb 21 door lid: fedepulcy
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17 feb 21 door lid: Tanito-85
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Gessi si meno sbatti è meglio è 🤣😂🤣
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Fede bravissima! Prendi le misure è ciò che conta più che il numero della bilancia nel tuo caso 😘💪💪💪
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Tanito si ma meglio il tiramisù 🤭🤣😂😂🤣🤣
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Fede ho dimenticato di risponderti alla domanda!! È un latte che si trova solo in Svizzera, ha 0% di grassi con aggiunta di più proteine isolate del latte. Si chiana Latte Oh!
Foooorse alla Lidl o Aldi potete trovare 🧐
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Micci no è proteico perché hanno aggiunto le proteine isolate in più 😉
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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Anche il latte che prendo io é 0,1% di grassi con proteine è della TreValli
17 feb 21 door lid: Cinzia@80
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Uuuuuuhhhh sarebbe perfetto per me! Ma le proteine sono del siero del latte o vegetali??? Perché io assumo solo quelle di piselli che hanno gli aminoacidi migliori quelle del latte mi fanno stare male!!! 🤷🏻♀️ Per le misure hai ragione, per ora ho perso quasi 2 cm
17 feb 21 door lid: fedepulcy
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Cinzia quanti gr di pro su 100gr?
Perchè se è dai 3 ai 4 è normale e lo potete trovare in praticamente tutti latti!
Invece se ne ha di più è perché ne hanno aggiunte e dovrebbe esserci scritto!
Per essere definito Proteico dovrebbe avere almeno 7-10 gr x 100gr
Fede sei intollerante a qualcosa o solo le proteine ti fanno effetto strani?
17 feb 21 door lid: Mel87Mel
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