Ieke 10's Logboek, 14 feb 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2021
98,4 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2021:
1486 kcal Vet: 60,23g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 176,05g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Diner: Jumbo Stokbrood, Jumbo Groentesoep . Snacks/Andere: Jumbo Vanille Muffins, Milka Hazelnoot Chocolade, Frisia Feestspekken. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ieke 10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.