Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2021
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 125,17g.
Ontbijt: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Bewust Boter, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Diner: Remia Whisky Cocktail Saus, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Vloeibaar Culinair, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, Jumbo Gemarineerde Varkensreepjes. Snacks/Andere: Milka Caramel, Myprotein Impact Whey Protein, Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|