Tantepanda's Logboek, 06 feb 21

Heel braaf geweest deze week. 4x gesport en braaf gegeten. En precies nul gram afgevallen. 🤷🏻‍♀️ Jammer de bammer.
Ik hoop dan maar volgende week wat extra.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2021:
1741 kcal Vet: 62,06g | Eiwit: 111,91g | Kolhy: 177,94g.   Ontbijt: Appelsientje Halfzoet Sinaasappel. Lunch: Kwekkeboom Kroket, Bolletje Wit. Diner: Komkommer (met Schil), AH Kruidenboter, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Desembrood, Coquilles, AH Grote Garnalen. Snacks/Andere: Gegrilde Kip, Kindly's Zoethoutjes, Perfekt Zoute Drop, Cappuccino. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Daar heb ik deze week ook een beetje last van! Maar we houden vol! Kom op! 
06 feb 21 door lid: Ieke 10
komt vast goed! 
06 feb 21 door lid: Wikkie1977
Dank Wikkie en Ieke! Komt heus wel goed. We gaan gewoon door op de goede weg. 👍🏼 
06 feb 21 door lid: Tantepanda
hoeveel calorieën moet je eigenlijk binnen krijgen ?  
06 feb 21 door lid: corry101149
Ik ga uit van 1500 gemiddeld, Corry 
07 feb 21 door lid: Tantepanda

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tantepanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.