|
Penne integrali con carne macinata di manzo con Philadelphia Balance e a seguito grana come se piovesse 😋
|
1561 kcal
|
Vet: 48,20g | Eiwit: 112,59g | Kolhy: 160,52g.
Ontbijt: Prozis Burro di Mandorle, Fette Biscottate Migros , Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros. Lunch: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Macinata di Manzo Migros, Fusilli Integrali Migros. Diner: Farina Bianca Migros, Grana Padano Migros, Broccoli Congelati Migros , Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati Migros. Snacks/Andere: Prozis Chocobutter White Chocolate, Ciocco Noir 85% Migros Frey, Datteri Medjool. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|