Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 177,08g.
Ontbijt: Campina Volle Melk. Lunch: AH Biologisch Maiswafels, Chavroux Geitenkaas. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Groene Pesto, AH Haricots Verts, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: Cacaopoeder (Ongezoet), AH Kokosmelk, Banaan, Avocado, Appel, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musje82's Gewicht Geschiedenis
|