Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 43,78g | Kolhy: 168,31g.
Ontbijt: Jam, Alpro Yoghurt Aardbei , AH Eierkoek (50g). Lunch: AH Excellent Luxe Salade met Warm Gerookte Forel, No Fairytales Bieten Tortilla, Plus Belegen Kaas 30+, Krentenbol. Diner: Rode Kool, Gemengde Notenmix, Koopmans Bladerdeeg Roomboter, AH Rode Kool met Appel, Bonbon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anifled's Gewicht Geschiedenis
|