Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 80,78g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Tomatenpuree, Zout, Paprikapoeder, Gele Paprika's, Verstegen Kipkruiden, Melkan Crème Fraiche, Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Uien, Knoflook, AH Olijfolie Extra Vierge, Jumbo Kippendijfilet, Atkins Tortilla Wraps . Diner: Aardappel Anders Ham Kaas, AH Basic Paneermeel , Knoflook, Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Snacks/Andere: Vers Geperst Sinaasappelsap, Yakult Yakult, Grand'Italia Grissini Torinesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waterzon's Gewicht Geschiedenis
|