Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 48,77g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 219,85g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Brinta Brinta. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Vanille Vla, Queens Panga & Shrimp. Snacks/Andere: Nescafé Latte Macchiato, Gele Paprika's, Mandarijn. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 6 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bofrs's Gewicht Geschiedenis
|