Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2896 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 101,81g | Kolhy: 424,06g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, C1000 Geroosterde Amandelen Ongezouten, Katharos Griekse Yoghurt. Diner: Firenze Eierwafels, Calvé Licht en Romig, Venco Droptoppers Lekker & Stevig, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Black Angus Burger, Jumbo Mini Krieltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|