lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 29 dec 20

En weer naar beneden werken voor oudejaarsavond 😊

Bekijk Dieet Kalender, 29 december 2020:
1458 kcal Vet: 44,24g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 152,63g.   Ontbijt: Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Balance, Mymuesli Supergrain, Koffie, Fage Total 0% Vetten. Lunch: Aldi Rosbief, Plus Ovengebakken Kipfilet, Philadelphia Bieslook, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Bloem­kool­cous­cous met ge­le cur­ry en ei, Milbona Skyr Blaubeere, AH Yoghurt Sla Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, AH Medjoul Dadels, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Gedroogde Abrikozen. meer...
1682 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw, 60.3 ik zou daar een moord voor doen ! Super goed!! 
30 dec 20 door lid: Ger10e
Dankjewel!  
30 dec 20 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.