Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2387 kcal
|
Vet: 97,78g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 303,31g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Katharos Griekse Yoghurt, C1000 Geroosterde Amandelen Ongezouten, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Diner: Jumbo Tomaten Ketchup, Calvé Licht en Romig, Jumbo Verse Friet, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Mora Frikandel (Oven). Snacks/Andere: Bolletje Zoute Pepsels, Venco Droptoppers Lekker & Stevig, Ehrmann Grand Dessert Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|