Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 63,87g | Kolhy: 292,30g.
Ontbijt: Kaneel, AH Basic Havermout, Milbona Amandelmelk, Banaan. Lunch: AH Pastasalade Tonijn, AH Kipkluifjes, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, AH Kleine Krieltjes, Mayonaise. Diner: Sushi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indotsj's Gewicht Geschiedenis
|