Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 90,00g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 196,42g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Ei, Hummus, Tomaten, Rode Paprika, Roomkaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). Lunch: Nutella Chocoladepasta, AH Baguette Meergranen, Gwoon 100% Naturel Pindakaas. Diner: Hamburger. Snacks/Andere: Lay's Strong Jalapeño & Cheese, Délifrance Mini Pains Au Chocolat . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indotsj's Gewicht Geschiedenis
|