Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 75,73g | Kolhy: 160,79g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Water, Appel, Jumbo Magere Melk, Smaakt Havervlokken, Kaneel. Diner: Spinazie, Jumbo Cottage Cheese, Jumbo Volkoren Noodles, Uien, Tomaten, Jumbo Zalmfilet zonder Huid. Snacks/Andere: Kaneel, Blauwe Bessen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|