|
Weet het effe allemaal niet meer , afvallen lukt me niet meer , was 85 en ben nu weer 93,5 . Zit echt met mezelf in de knoei daardoor ook vaak hoofdpijn pffffffffff . Weet de reden hoop stress en heb het niet makkelijk , maar toch wil ik weer naar beneden ,.......
|
455 kcal
|
Vet: 11,65g | Eiwit: 26,06g | Kolhy: 57,65g.
Ontbijt: AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen. Lunch: Calvé Pindakaas (15g), AH Volkoren Bollen, AH Roasted Kipfilet. Snacks/Andere: Maggi Opkikker Rundvlees. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|