|
Vandaag weer een interval hardlooprondje gedaan. 4x 2 min. snel en tussendoor 4 min. gewone tempo. 😊
|
1512 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 85,08g | Kolhy: 210,19g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Mymuesli Taste The Love Muesli. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood. Diner: Knorr Chinese Beef Shanghai , Ijsbergsla, AH Yoghurt Sla Dressing, Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Andere: Friesche Vlag Balance, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Kiwi, AH Medjoul Dadels, AH Gewelde Abrikozen. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|