Aleyna41's Logboek, 08 dec 20

Aleyna41's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Go for it! 💪😃👍.

86 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2020:

1864 kcal

Vet: 79,08g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 199,66g. Ontbijt: Magere Yoghurt, AH Krokante Muesli Naturel. Lunch: Plus Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Hollands Groene Salade. Diner: Kalfsvlees. Snacks/Andere: Kaki, McDonald's Iced Frappé Caramel Medium. meer...

2456 kcal

Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

9 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Wat leuk dat je fatsecret hebt gevonden en dat je aan de slag gaat😘

08 dec 20 door lid: mayo.h


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Aleyna41's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Aleyna41's Logboek, 08 dec 20

Opmerking Toevoegen

Aleyna41's Gewicht Geschiedenis