Akoessie's Logboek, 06 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
74 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2020:
2004 kcal Vet: 81,19g | Eiwit: 133,41g | Kolhy: 190,96g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Melk (Halfvol), Gekookt Ei, Kaas, Bona Boter, Banaan, Cappuccino, DieetPro Eiwitshake. Lunch: Chocolaatjes, Marsepein, Bruine Boterham, AH Pitloze Witte Druiven, DieetPro Eiwitshake. Diner: AH Kleine Krieltjes, Gebakken of Geroosterde Zalm, Sperziebonen, Blue Band Kookroom. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Akoessie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.