Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2877 kcal
|
Vet: 152,47g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 280,09g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Dr. Oetker Vanillesuiker, Den Eelder Geitenyoghurt, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Jagerburger. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Jumbo Melk Chocolade Pindarotsjes, AH Roomboter Gevulde Speculaas, Euro Shopper Chocolate Chip Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|