|
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3595 kcal
|
Vet: 178,74g | Eiwit: 100,67g | Kolhy: 381,93g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Becel Koffiemelk, Becel Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Lunch: Smikkelhuys Mix Chocolade Kruidnoten. Diner: Jumbo Pizza Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|