Yvonnewi's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
88,7 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 16,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
1317 kcal Vet: 38,15g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 195,62g.   Ontbijt: Banaan, Pindakaas, LU Cracotte, AH Magere Melk. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Diner: Gebakken Ei, AH Bruin Frans Stokbrood. Snacks/Andere: Jumbo Mini Gevulde Koek, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. meer...
1582 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.