wendycarty's Logboek, 18 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1780 kcal Vet: 96,00g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 173,62g.   Ontbijt: AH Kokos Snippers, Siroop, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Basic Havermout. Lunch: Bruine Boterham, Jumbo Rundersalami, Gebakken Ei. Diner: Bruine Boterham, AH Spruiten, Pompoensoep. Snacks/Andere: Peren, AH Ongebrande Pecannoten. meer...
2857 kcal Activiteit: Bureauwerk - 5 uren, Lesgeven - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 28 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Strijken - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 57 minuten. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.