Akoessie's Logboek, 14 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
74 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
1800 kcal Vet: 79,72g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 193,42g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Suiker, Cappuccino, Cappuccino. Lunch: Chocolade Koekjes, Rode Uien, Heinz Tomato Ketchup, Mayonaise, John West Wilde Roze Zalm, Appel, Banaan, Chocolade Koekjes. Diner: Almhof Volle Kwark Spaanse Sinaasappel. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Akoessie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.