Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 156,01g.
Ontbijt: Milka Toffee Classic, Koffie met Melk, Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Gouda's Glorie Volle Pond, Koffie met Melk, Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk. Lunch: Vomar Osseworst , Gouda's Glorie Volle Pond, AH Grof Volkoren Brood, Pickwick Earl Grey. Diner: Jumbo Bami Goreng, Conimex Pindasaus Pikant, Freeway Cola Zero. Snacks/Andere: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, AH Kipfilet Gerookt, Gwoon Rode Vruchten Halvajam, AH Beschuit Naturel, Pruimen, Koffie met Melk, TopVit Drink Limoen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|