|
super. lang geleden dat ik zoveel woog.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 97,26g | Eiwit: 41,98g | Kolhy: 283,95g.
Ontbijt: Jam (Suikerarm), C1000 Rijstwafel. Lunch: Sun Glow Sesame Snaps. Diner: Sperziebonen, AH Groene Asperges, Harvest Basket Pommes Frites, Appelmoes, Calvé Licht & Romig, AH Zigeuner Gehaktschnitzel. Snacks/Andere: Klene Zoete Zonnetjes, Merlot. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|