andrecoppens.original's Logboek, 09 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
91,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
1589 kcal Vet: 40,99g | Eiwit: 120,02g | Kolhy: 158,74g.   Ontbijt: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, Lidl Eiwitrijk Brood. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Magere Franse Kwark, Kipreepjes. Diner: Almhof Volle Kwark Vanille, Remia Knoflooksaus, Pytt I Panna. Snacks/Andere: AH Witte Bollen, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, AH Magere Franse Kwark. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.