Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 126,98g | Eiwit: 56,44g | Kolhy: 139,92g.
Ontbijt: Tomaten, AH Avocado Eetrijp, Waldkorn Volkoren. Lunch: Jumbo Walnoten Ongezouten, Jumbo Magere Franse Kwark. Diner: Kerriepoeder, Champignons, Jumbo Taugé, Conimex Ketjap Manis, AH Sambal Oelek , Gele Paprika's, Uien, Courgette, Gebakken Ei, Becel Olie Blend, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: AH Biologische Paprika Chips, Jumbo Extra Jam Aardbeien , AH Smeuïge Pindakaas, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Celebrations Celebrations, Komkommer (met Schil), Komkommer (met Schil), AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Macyrv's Gewicht Geschiedenis
|