andrecoppens.original's Logboek, 07 nov 20


Bekijk Dieet Kalender, 07 november 2020:
1375 kcal Vet: 31,47g | Eiwit: 127,18g | Kolhy: 120,74g.   Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk, Lidl Eiwitrijk Brood. Lunch: Almhof Volle Kwark Vanille, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Witte Rijst . Diner: Freeway Cola Zero, Remia Knoflooksaus, Pytt I Panna. Snacks/Andere: Freeway Cola Zero, AH Magere Franse Kwark, AH Magere Franse Kwark, AH Magere Franse Kwark, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. meer...
2609 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andrecoppens.original's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.